Selbstfürsorge für Mamas und Papas
Vermutlich gibt es in deinem Alltag Stress, Verpflichtungen, Hektik, Belastungen und das Gefühl, nicht hinterherzukommen oder nie fertig zu werden.Vielleicht tust du viel für andere und wenig für dich!?
An diesen 2 Abenden bekommst du die Möglichkeit, auf dich zu schauen.Du bist Priorität. Du darfst sein, wie du bist. Fühlen, was du fühlst.
Gemeinsam schauen wir auf deine Stressoren, Widerstände im Alltag, auf deine Wünsche und Bedürfnisse.
Wir schauen nicht, wie wir noch besser werden oder noch mehr „machbar“ machen – sondern stattdessen darauf, wie es dir gelingt, dich gut um dich zu kümmern.
Das Seminar findet an zwei Abenden statt!